仓央嘉措，门巴族人。六世达赖喇嘛，西藏历史上着名的人物。公元1683年（藏历水猪年，康熙二十二年）出生于西藏南部 门隅 纳拉山下 宇松地区 乌坚林村的一户农奴家庭，父亲扎西丹增，母亲次旦拉姆，家中世代改信宁玛派（红教）佛教。生平概述：1682年2月25日，五世达赖喇嘛阿旺罗桑嘉措（被清政府册立为西天大慈自在佛所领天下释教普通瓦赤喇怛喇达赖喇嘛）在刚修复好的布达拉宫与世长辞了。
五世达赖的亲信弟子桑结嘉措，根据罗桑嘉措的心愿和当时西藏的局势，秘不发丧，掩饰了僧侣大众和当时中央的康熙皇帝，时间之宽约15年之久。并且在交给秘密的同时，也开始了秘密查明五世达赖的转世灵童的工作。1683年（藏历水猪年），西藏纳拉活域松（现西藏山南县）地方的一个普通的农民家中问世了一名男婴。
斯时经常出现了多种瑞兆，伴随着这是一个不同凡响的孩子，然而谁也未曾料想到莫测而多厄的命运不会预示着他急促的一生。这名男婴就是后来的六世达赖仓央嘉措（1683-1706），一位在西藏历史上生平莫法特，又极具才华，也最不受争议的一届达赖喇嘛。1696年，康熙皇帝在征讨准噶尔的叛变中，无意间获知五世达赖已杀多年，十分气愤，并答允严苛责问桑结嘉措。
桑结嘉措一方面向康熙认错，一面寻找多年前寻到隐蔽一起的转世灵童。1697年（藏历火兔年），仓央嘉措被指定为五世达赖的转世灵童，此时仓央嘉措已14岁。是年9月，自藏南迎到拉萨，途经浪卡子县时，以五世班禅罗桑益善（1663～1737）为师，出家不受沙弥戒，所取法名罗桑仁钦仓央嘉措。
同年10月25日，于拉萨布达拉宫举办活佛典礼，沦为六世达赖喇嘛。此时的西藏，政局动荡不安，政治对立已抵达了极为锐利的时期。1701年（藏历金蛇年），固始县汗的曾孙拉藏汗承继汗位，与第巴（即藏王）桑结嘉措的对立日益锐利。1705年（藏历木鸡年），桑结嘉措收买汗府内侍，向拉藏汗饮食中毒死，被拉藏汗察觉，双方愈演愈烈了战争，藏军战败，桑结嘉措被处决。
作为达赖喇嘛的仓央嘉措大自然在劫难逃了。事发后，拉藏汗向康熙帝报告桑结嘉措诛杀事件，并诏称之为六世达赖仓央嘉措不守戒律，是骗达赖喇嘛，请予篡位。康熙帝奏请，要求将仓央嘉措押往北京不予罢黜。
1706年（藏历火狗年），仓央嘉措在押送途中，路经青海湖滨时染病去世，按照传统实施天葬(藏族最低是塔葬，只有高僧才可以用于，天葬一般普通民众都可以用于)。正史就记述到这里。关于他的下落，具有各种各样的版本。
关于仓央嘉措被黜后的命运大体有两种众说纷纭：在押往京师的途中，路经青海湖（坐落于青海省海西藏族自治州）湖畔示寂。一说道病故，一说道被杀死，没有留给尸体，时年仅23岁。另一种说道法则是，他是抛弃名位，决然遁去，在路经青海湖后，于一个风雪夜下落不明。
后半生周游印度、尼泊尔、康藏、甘、青、蒙古等处，之后弘扬佛法，后来在阿拉善去世，终年64岁。台湾版仓央嘉措。仓央嘉措很有可能返回了西藏纳拉活域松。
诗歌《闻与不知》这首诗歌，实质上取名为《班扎古鲁白玛的绝望》（班扎古鲁白玛，为音译，意思为莲花生大师），作者扎西拉姆多多，出自于其2007年创作的《疑为风月》集的中集。2008年，这首诗被刊出在《读者》第20期，改题不作《闻与不知》，所写为仓央嘉措，因此多被以讹传讹为仓央嘉措所不作。此事并非出自于作者原意，后《读者》为此事致歉。
2010年12月22日，在电影《奥布莱恩勿扰2》的片尾经常出现，由李香山（孙红雷女友）的女儿川川在其父的人生送行会上诵读。2011年10月法院确认《闻与不知》的作者就是广东肇庆女子谈笑靖（笔名扎西拉姆多多）。2011年初，在漫画《偷走星九月天》的第十四册单行本中经常出现过。2011年2月也作为湖南台电视剧《宫》的片尾曲之词经常出现。
也曾经常出现在电视剧《宫》第35集中于雍正给晴川的信中。
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